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Hatha Yoga

La pratica dello yoga si tiene ogni martedì mattina dalle ore 8.45 alle 9.55
(prima lezione gratuita)

Per iniziare la giornata con un momento di raccoglimento interiore, riscaldamento muscolare e riattivazione dell’energia, la pratica dello yoga propone esercizi sempliche che ripetuti nel tempo permettono di ristabile un corretto rapporto con il proprio corpo, di ritrovare l’equilibrio posturale, energetico e respiratorio.

Per informazioni e iscrizioni: info@milanoyoga.com – tel: 335-6892667 – milanoyoga.com


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