Il corso è rivolto a chi vuole allenare il corpo per sviluppare forza e flessibilità. Lavoreremo, attraverso sequenze di movimento sulla musica, la muscolatura profonda, la resistenza aerobica, l’equilibrio, la potenza e l’elasticità del corpo.

Totale 11 lezioni, costo primo trimestre per un singolo corso 165 €, per due corsi del martedì 310 €

PER ISCRIVERSI AD UNO O PIÚ CORSI È NECESSARIO MANDARE UNA COPIA DELL’AVVENUTO PAGAMENTO ALLA SEGUENTE MAIL:
training@maremilano.org

DATI PER BONIFICO
ASSOCIAZIONE CULTURALE LUDWIG – OFFICINA DI MARE CULTURALE URBANO ETS, via Quinto Cenni 11 – 20147 Milano (MI)
Piva 06360611211
CF 95112440631
IBAN: IT91Z0503401756000000005707
CAUSALE: Iscrizione Nome + Cognome + MATERIA SCELTA + PRIMO TRIMESTRE

*Il pagamento del primo trimestre va effettuato tramite bonifico entro e non oltre il 30 settembre 2024

**è possibile effettuare una lezione di prova al costo di 10 € la settimana dal 23 al 26 settembre 2024

***è possibile scalare un massimo di due lezioni dal trimestre segnalando le date dove si ha la certezza di non poter essere presenti