tutti i mercoledì dalle ore 18:30 alle 19:30
The Garden é un nuovo centro di yoga nel centro di Milano, specializzato nei metodi GYROTONIC® e GYROKINESIS®. Uno spazio ideale per allenarsi, rilassarsi e connettersi con se stessi e con gli altri attraverso lo yoga, la meditazione e altre discipline legate al benessere. Offriamo anche diversi massaggi (tailandese, lomi lomi, ayurvedico, decontratturante terapeutico) e organizziamo eventi ed esposizioni aperti al pubblico.
Come centro benessere a Milano, ci impegniamo affinché tutti i nostri studenti escano dal nostro spazio meglio di come sono arrivati, focalizzando la nostra attenzione e lavoro sul farli sentire sempre a casa.
Con Elisa Arrigoni
Negli ultimi 10 anni ha vissuto in Italia, Australia e India. Pratica yoga dal 2015, in questo percorso ha incontrato diversi insegnanti e maestri: Iyengar, Ashtanga, Hatha, Vinyasa Krama, Jivamukti, Yin e Bikram. La sua pratica si approfondisce e fluisce tra Yang e Yin, fierezza e umiltà. Ama trascorrere il tempo nella natura, con le persone, studiando e leggendo. Per lei lo yoga è il miglior strumento che la aiuta a giocare il gioco della vita, con grazia e gentilezza, gratitudine e chiarezza. Crede che riconnettersi con il respiro sia la chiave per il benessere. Ha una pratica regolare di asana yoga, sorriso interiore e meditazione.
Calendario secondo trimestre gennaio – febbraio – marzo
15 con Chiara Taviani, 22, 29 gennaio
5, 12, 19 con Chiara Taviani, 26 febbraio
5, 12, 19, 26 marzo
Totale 11 lezioni, costo secondo trimestre 165 €
modalità di iscrizione
PER ISCRIVERSI AD UNO O PIÚ CORSI È NECESSARIO MANDARE UNA COPIA DELL’AVVENUTO PAGAMENTO ALLA SEGUENTE MAIL:
training@maremilano.org
DATI PER BONIFICO
ASSOCIAZIONE CULTURALE LUDWIG – OFFICINA DI MARE CULTURALE URBANO ETS
Sede legale: via Quinto Cenni 11 – 20147 Milano (MI)
PEC: ludwigofficina@pec.it
C.F. 95112440631
P.IVA 06360611211
SDI: SUBM70N
BANCO BPM
IBAN IT91Z0503401756000000005707
CAUSALE : Iscrizione Nome + Cognome + MATERIA SCELTA + SECONDO TRIMESTRE
*Il pagamento del secondo trimestre va effettuato tramite bonifico entro e non oltre il 30 dicembre 2024
**è possibile scalare un massimo di due lezioni dal trimestre segnalando le date dove si ha la certezza di non poter essere presenti
***per chi si iscrive a più di un corso è previsto uno sconto del 10% sul totale
