Lezioni in collaborazione con The Garden Milano
The Garden é un nuovo centro di yoga nel centro di Milano, specializzato nei metodi GYROTONIC® e GYROKINESIS®. Uno spazio ideale per allenarsi, rilassarsi e connettersi con se stessi e con gli altri attraverso lo yoga, la meditazione e altre discipline legate al benessere. Offriamo anche diversi massaggi (tailandese, lomi lomi, ayurvedico, decontratturante terapeutico) e organizziamo eventi ed esposizioni aperti al pubblico.
Come centro benessere a Milano, ci impegniamo affinché tutti i nostri studenti escano dal nostro spazio meglio di come sono arrivati, focalizzando la nostra attenzione e lavoro sul farli sentire sempre a casa.

Con Elisa:

Negli ultimi 10 anni ho vissuto in Italia, Australia e India. Pratico yoga dal 2015, in questo percorso ho incontrato diversi insegnanti e maestri: Iyengar, Ashtanga, Hatha, Vinyasa Krama, Jivamukti, Yin e Bikram. La mia pratica si approfondisce e fluisce tra Yang e Yin, fierezza e umiltà. Amo trascorrere il tempo nella natura, con le persone, studiando e leggendo. Per me lo yoga è il miglior
strumento che mi aiuta a giocare il gioco della vita, con grazia e gentilezza, gratitudine e chiarezza. Credo che riconnettersi con il respiro sia la chiave per il benessere. Ho una pratica regolare di asana yoga, sorriso interiore e meditazione.

Calendario terzo trimestre aprile – maggio – giugno

2 con Chiara, 9, 16, 23, 30 aprile
7, 14, 21, 28 maggio
4, 11, 18, 25 giugno

Totale 13 lezioni, costo terzo trimestre 195 €

MODALITÀ DI ISCRIZIONE
PER ISCRIVERSI AD UNO O PIÚ CORSI È NECESSARIO MANDARE UNA COPIA
DELL’AVVENUTO PAGAMENTO ALLA SEGUENTE MAIL:
training@maremilano.org

DATI PER BONIFICO
ASSOCIAZIONE CULTURALE LUDWIG – OFFICINA DI MARE CULTURALE
URBANO ETS
Sede legale: via Quinto Cenni 11 – 20147 Milano (MI)
PEC: ludwigofficina@pec.it
C.F. 95112440631
P.IVA 06360611211
SDI: SUBM70N

BANCO BPM

IBAN IT91Z0503401756000000005707
CAUSALE : Iscrizione Nome + Cognome + MATERIA SCELTA + TERZO TRIMESTRE

*Il pagamento del terzo trimestre va effettuato tramite bonifico entro e non oltre il 30
marzo 2025
**è possibile scalare un massimo di due lezioni dal trimestre segnalando le date
dove si ha la certezza di non poter essere presenti
***in fine per chi si iscrive a più di un corso è previsto uno sconto del 10% sul totale