mare training

Pacchetto da cinque lezioni il sabato dalle 10H alle 11H15
20 settembre, 18 ottobre, 15 novembre, 29 novembre, 13 dicembre

Percorso di yoga il sabato mattina
Cinque pratiche di riscoperta del nostro corpo e della nostra persona, con sequenze costruite in
relazione ai cinque corpi (panta mayakosa) descritti nelle Upanisad dello Yoga.
Con Giovanna, classe 1954, laureata in lettere, a 40 anni frequenta il quadriennio della Federazione
Italiana Yoga, e, ottenuto il diploma, studia meditazione con Swami Veda del linguaggio dei Bharati (gli
ultimi eremiti Himalayani) allora membro dell’Onu per il dialogo interreligioso, presso l’Himalayan
Univerity of Yoga. Insegnante di Yoga da oltre trent’anni.

per info training@maremilano.org